আমাদের বনে দুঃখ-যন্ত্রণা অবশ্যম্ভাবী, কিন্তু কষ্ট পাওয়া ঐচ্ছিক৷ আপনি যা ভাবছেন সবকিছুকে বিশ্বাস করবেন না আমাদের সামনে একি সম্পূর্ণ নতুন দৃষ্টান্ত তুলে ধরে এবং আমাদের অভিজ্ঞতার উৎস সম্পর্কে একা স্পষ্ট ধারণা দেয়৷ সমস্ত দুঃখ-দুর্দশার অবসান ঘাতে এবং যেকোনো মুহূর্তে আমরা যা অনুভব করতে চাই, তার প্রস্তুতিতে সাহায্য করে৷ এই বইতে আপনি যে বিষয়গুলোর সঙ্গে পরিচিত হবেন: * সমস্ত মনস্তাত্ত্বিক এবং মানসিক কষ্টের মূল কারণ এবং কীভাবে একে নির্মূল করা যায় * কীভাবে নেতিবাচক চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতি থেকে দূরে থাকবেন * আমাদের বাহ্যিক পরিস্থিতি যেমনই হোক না কেন বর্তমান সময়ে কীভাবে নিঃশর্ত প্রেম, শান্তি এবং আনন্দ অনুভব করবেন * আপনি এখন যে পরিস্থিতিতে আছেন, তা আপনার মনোমতো না হলেও ওই পরিস্থিতি থেকে কীভাবে বনের নতুন অভিজ্ঞতা তৈরি করবেন * কোনো নেতিবাচক চিন্তার গণ্ডি থেকে কীভাবে মুক্ত হবেন, যখন আমরা অনিবার্যভাবে এতে জড়িয়ে পড়ি * কীভাবে নিরে উদ্বেগ, সন্দেহ, অন্তদ্বর্ন্দ্ব এবং ধবংসাত্মক অভ্যাস ত্যাগ করবেন * প্রাচুর্য, প্রবাহ এবং স্বাচ্ছন্দ্যের অবস্থা থেকে কীভাবে অনায়াসে সৃষ্টি করা যায় * কীভাবে জানা-আনার অনিশ্চয়তা থেকে ভালো থাকার শক্তি আহরণ করা যায় * কীভাবে আপনার অন্তর্দৃষ্টি এবং অভ্যন্তরীণ প্রজ্ঞাকে ব্যবহার করবেন যা আপনার চিন্তার বাইরে এই বই একি চিরন্তন জ্ঞানের আধার যা আপনাকে বাহ্যিক পরিস্থিতি নির্বিশেষে স্বপ্ণের বন গঠনে সহায়ক আপনার মনের অসীম সম্ভাবনা বুঝতে সক্ষম করবে৷