Shavasanse Swasthya Aur Param Anand (शवासन से स्वास्थ्य और परम आनंद)

By Dr. Ramesh Kapadia (डॉ. रमेश कापडिया)

Shavasanse Swasthya Aur Param Anand (शवासन से स्वास्थ्य और परम आनंद)

By Dr. Ramesh Kapadia (डॉ. रमेश कापडिया)

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Specifications

Print Length

40 pages

Language

Hindi

Publisher

Navajivan Trust

Publication date

1 January 2002

ISBN

9788172293222

Description

हठयोग्मे साधना के लिए अनेक प्रयोग हे | उनमे एक महत्वपूर्ण प्रयोग हे शवासन | यह प्रवृति और निवृति के संतुलन का प्रयोग हे | मनुष्य की प्रवृति क्र साथ लेक्टिक एसिड पैदा होता हे | निवृतिसे उसका प्रतिकार हो जाता हे | शवासन करनेवाला व्यक्ति प्रवृति के साथ चक्र से मुक्त होकर कुछ समय के लिए निवृति का अनुभव करता हे |


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