चालण्याचा व्यायाम टप्प्याटप्प्याने कसा विकसित करावा व आरोग्यसंपन्न जीवन कसे प्राप्त करावे यासाठी पध्दतशीर मार्गदर्शन 0 सर्वात सुरक्षित व्यायाम 0 हृदयाचे कार्य व श्वसनाचे काम दीर्घकाळ उत्तम ठेवण्यासाठी 0 वजन कमी करण्यासाठी अर्थात् जास्त झालेली चरबी व कॅलरी कमी करण्यासाठी 0 कंबर, मांडया आणि पोटाचे स्नायू बळकट करण्यासाठी 0 तणावापासून मुक्ती मिळवण्यासाठी 0 शरीर व मन निरोगी ठेवण्यासाठी 0 तरुण व वृध्द- सर्वांसाठी 0 सोपा, सरळ व अतिशय उपयुक्त असा व्यायाम- चालण्याचा व्यायाम
Chala…'Fit' Raha, Chalanyachya Vyayamasathi Padhatsheer Maargadarshan (चला...'फिट' राहा, चालण्याच्या व्यायामासाठी पद्धतशीर मार्गदर्शन)
Price:
₹
100.00
Condition: New
Isbn: 9789380361253
Publisher: Rohan Prakashan
Binding: Paperback
Language: Marathi
Genre: Health & Healing,Yoga & Fitness,
Publishing Date / Year: 2012
No of Pages: 118
Weight: 145 Gram
Total Price: ₹ 100.00
Up-Sell Products
Reviews
There are no reviews yet.